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经常喝普洱茶,是养护“肝肾”,还是伤“肝肾

肝肾对人体到底有多紧张?肝肾的功能最早见于《黄帝内经》。肝藏血,肾藏精。肝主疏泄,肾主闭藏。肝肾之间的关系称之为肝肾同源,又称乙癸同源。因肝肾之间,阴液相互滋养,精血相生,以是有这种说法。在中医的理论中,肝肾对人体的紧张性,

主要表现在四个方面:1.精血互生,2.阴液互养,3.藏泄互用,4.同具相火。

总的来说,肝肾功能对我们后半生的康健生活意义深远。有人问小编:普洱茶伤“肝肾”吗?对付这个问题,2005年首届“举世普洱茶十大年夜精彩人物”周红杰老师是这样看的:

简单讲,喝茶对肝肾的影响因此好的效果为主。任何工作都存在两面性,没有绝对的“好”与“坏”。

首先,就“喝茶”而言,因小我体质状况不合,选择范围也不尽相同:体质好的年轻人可以选择绿茶、普洱生茶等茶种为主;上了年纪的老年人,可以选择红茶、普洱熟茶等茶种为主。

其次,按地区生活习气划分:沿海地区以绿茶、铁不雅音(中性茶)等茶种为主;要地本地自北向南,以红茶、中性茶等茶种为主;西部高原及西南地区,以普洱生茶、红茶等茶种为主。

着实,不管品饮何种类型的茶种,都要斟酌鞣酸、茶氨酚等元素对胃的影响。分外是普洱生茶尤为显着,也提醒胃不是很好的茶友,留意适量饮用。

然则,普洱生茶对调节血脂、尿酸有特其余功效。建议肥胖、血脂高、尿酸高的茶友不妨试试,但天天的饮量,最好照样节制在5~10g。

总的来说,吃茶品茗最好随泡随饮,不要把茶叶浸泡过度,同时饮量适度,喝茶是不会对肝肾造成危害的。

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